Обычные продукты помогут очистить организм

b551a27d

продукты Время от времени нужно делать детокс-процедуры.

Возможно в салонах или дома. Но главное, включать в ежедневный рацион продукты, которые будут очищать организм на разных уровнях естественным образом.
Продукт 1  Картофель в кожуре
У нем есть структуры, которые как  сеть вылавливают вредные вещества. От нитратов, до  канцерогенов.  Его можно и варить, но наиболее полезен  печеный картофель. 
Продукт 2  Виноград любых сортов
В первую очередь следует знать, что виноград способствует выведению жидкости из организма, мягко и постепенно. Заодно он помогает очищать кровь, уменьшает присутствие вредного холестерина. 
Продукт 3  Лен
Семя льна, заваренное в кисель, измельченное в порошок и запитое теплой водой, помогает  нормальной работе ЖКТ, выводит вредные вещества, тоже хорошо работает против холестериновых бляшек.
Продукт 4   Лимон
Он помогает превращать токсины в растворимую форму и облегчает выведение ядов из организма. 
Продукт 5  Салаты, листовые овощи.
Шпинат, различные зеленые салаты, белокачанная капуста важно есть часто, в любом виде и практически в любом количестве.  Помогает выводить такие вредности как тяжелые металлы, яды. Они — защита для печени. 
Продукт 6  Кунжут
Это не только супер источник кальция, но и защита печени от токсичных веществ. 
Продукт 7  Чеснок.
Он прекрасен против бактерий, грибков, уменьшает брожение в кишечнике, он  повышает  активность энзимов печени, что дает возможность  эффективно бороться с  токсинами.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *