b551a27d

Дневной архив: 16.06.2019

Масленица 2015: 5 советов для диетических блинов

оладьи Как не набрать лишних килограммы в период блинов и оладок?

Готовь блины сама и только из низкокалорийных и диетических ингредиентов. 
5 советов для блинов, которые не испортят твою фигуру во время масленицы 2015! 
1. Старайся использовать минимум жиров. Жарь блинчики на сливочном масле или растительном, а для того чтобы тесто не прилипало к сковородке хорошенько нагрей ее перед первым блином. 
2. Для того чтобы блины получались легкими и для фигуры и для пищеварения, используй только белки, а не целое яйцо. 
3. Заменяй жирное молоко на однопроцентное или двухпроцентное. Также можешь его развести водой, в соотношении 1:1. Маленький секрет, если при этом использовать минеральную воду, то блины получатся необыкновенно пышными. 
4. Снижай калорийность блинов с помощью муки. Например, поменяй пшеничную муку на гречневую или кукурузную муку. Эти виды муки не содержат углеводов, зато богаты на клетчатку и полезные микроэлементы. 
5. Обязательно добавляй в оладьи, и начинку для блинов, кусочки фруктов, орехи и ягоды. Из не сладкой начинки, отдавай предпочтение 1% творогу, грибам, зелени, отварной рыбе.
Источник: Cosmo.com.ua

Золото растет из-за спада на фондовых рынках Азии

золото Цены на золото растут на фоне спада на фондовых рынках Азии после публикации отчета о внешней торговле Китая.

Золото торговалось по $1.241,60 за тройскую унцию по сравнению с $1.233,22 при закрытии торгов в пятницу, а фьючерсы в США с поставкой в апреле подорожали на $7,10 до $1.241,70 за унцию.

«Небольшой рост, который мы видим сегодня, скорее всего, связан со спадом на фондовом рынке, но рост может оказаться коротким. Более важным фактором, влияющим на цену золота, остается срок повышения процентных ставок в США», — сказал старший дилер Lee Cheong Gold Dealers в Гонконге Рональд Люн.

Отчет о росте числа рабочих мест в США в январе превзошел прогноз аналитиков, что говорит об устойчивом росте американской экономики и усиливает ожидания повышения процентных ставок ФРС в середине года.

ФРС держит ставки около нулевой отметки с декабря 2008 года, и их повышение ослабит интерес к золоту как активу, не приносящему процентный доход.

Наценки на физическом рынке Китая в понедельник выросли до $4-5 за унцию с менее чем $4 в пятницу, так как падение цен на прошлой неделе привлекло новых покупателей. Китайские потребители покупают золото накануне Нового года по лунному календарю, который в этом году будет отмечаться 19-20 февраля, но непосредственно накануне праздника спрос падает, говорят трейдеры.

«Поскольку китайский Новый год уже рядом, покупки в основном завершены, и не следует ожидать сезонной поддержки со стороны китайского рынка», — сказал аналитик Phillip Futures в Сингапуре Хауи Ли.

Серебро торговалось по $16,98 за унцию по сравнению с $16,69 к закрытию торгов в пятницу, платина стоила $1.224,95 против $1.220,35, и палладий — $781,35 против $781,95.

Анджелина Джоли показала подросших детей

Анджелина Джоли Знаменитость была замечена в аэропорту Лос-Анджелеса с двойняшками Вивьен и Ноксом.

Все заметили, как малыши подросли..
Дети растут очень быстро, а чужие особенно… Анджелина Джоли и Брэд Питт своих шестерых детей не скрывают, но самых маленьких – 6-летних Вивьен и Нокса – все же стараются оберегать и лишний раз не брать с собой в людные места.
Но вот повезло! Репортерам удалось застать Джоли с малышами в аэропорту Лос-Анджелеса. Знаменитость, улыбаясь, шла за руку с детьми. Вивьен и Нокс тоже не смутились вспышкам фотокамер и вели себя очень естественно, будто они и не видят толпу журналистов.
Кстати, говорят, что скоро в семье Джоли – Питт будет пополнение. Звездная пара решилась на усыновление четвертого ребенка, мальчика из турецкого лагеря беженцев. Итого, у них будет семеро детей. Скучать не придется!
Анджелина Джоли показала подросших детей